Método Renacer en Plenitud
Renacer en Plenitud es un proceso de transformación de 3 fases y 7 sesiones de terapia online para comprender tu historia, sanar tus heridas emocionales y volver a ti.
A través de este proceso, iremos recorriendo esa historia con consciencia y compasión para comprender tus patrones, sanar aquello que todavía influye en tu presente y comenzar a construir una vida más alineada con la mujer que deseas ser.
Las 3 Etapas del Proceso
ETAPA 1
COMPRENDER
Sesiones 01–02
ETAPA 2
SANAR
Sesiones 03–05
ETAPA 3
RENACER
Sesiones 06–07
7 sesiones individuales · 60 minutos · 100% online
Todo cambio comienza cuando decides mirar hacia dentro.
FASE 1 COMPRENDER
En esta primera etapa comenzaremos a mirar tu historia con nuevos ojos. Exploraremos experiencias que pudieron marcarte, reconoceremos patrones que se repiten y empezaremos a comprender cómo aquello que viviste puede seguir influyendo en tu presente.
SESIÓN 1
Tu historia y punto de partida
- Conocer tu historia personal.
- Identificar aquello que deseas transformar.
- Definir objetivos del proceso.
SESIÓN 2
Comprendiendo tus heridas emocionales
- Identificar heridas emocionales.
- Comprender cómo influyen en tu presente.
- Reconocer necesidades que hay detrás de ellas.
Comprender tu historia es el primer paso. Sanarla es transformarla.
FASE 2 SANAR
En esta etapa profundizaremos en las heridas emocionales que siguen influyendo en tu manera de sentir, pensar y relacionarte. Aprenderás a escuchar tus emociones y necesidades desde un lugar más consciente y compasivo.
Los patrones que se repiten
SESIÓN 3
- Identificar patrones.
- Creencias limitantes.
- Nuevas respuestas.
Sanando desde la compasión
SESIÓN 4
- Autocompasión.
- Gestión emocional.
- Reconexión personal.
Reconstruyendo tu autoestima
SESIÓN 5
- Amor propio.
- Valor personal.
- Límites saludables.
No se trata de convertirte en otra mujer. Se trata de volver a ti.
FASE 3 RENACER
En esta última etapa integrarás lo aprendido y comenzarás a mirar hacia adelante. Reconocerás la mujer que estás construyendo y tendrás nuevas herramientas para continuar tu camino desde un lugar más seguro, consciente y alineado contigo.
SESIÓN 6
Reconectando con tu poder personal
- Confianza.
- Decisiones conscientes.
- Recursos internos.
SESIÓN 7
Integración y Renacer
- Reconocer avances.
- Integrar aprendizajes.
- Nuevas bases.
Este proceso te ayudará a transformar tu relación contigo misma, conectar con tu valor y comenzar a escribir una nueva historia desde un lugar más consciente y seguro.
INVIERTE EN TU BIENESTAR EMOCIONAL
RENACER EN PLENITUD
TU EXPERIENCIA INCLUYE:
✓ 7 Sesiones de terapia individuales · 100% online
✓ Ebook Mujeres que aprenden a sanar
✓ Herramientas para acompañar tu proceso de sanación
✓ Seguimiento durante todo el acompañamiento
✓ Un espacio seguro, confidencial y libre de juicios donde puedas avanzar a tu propio ritmo.
AL FINALIZAR ESTE PROCESO PODRÁS:
✓ Comprender mejor tu historia y tus patrones.
✓ Relacionarte contigo desde un lugar más consciente y compasivo.
✓ Establecer límites y reconocer tus necesidades.
✓ Dejar de vivir desde patrones que ya no quieres repetir.
✓ Comenzar a construir una vida más alineada con la mujer que deseas ser.
450 USD
7 sesiones individuales · 60 minutos · 100% online
o 2 pagos de 225 USD